【环球网综合报道】现代人的生活节奏越来越快，很多上班族平时都是早出晚归的，过度疲劳是常见的现象。但如果休息了几天之后，你的疲惫感仍挥之不去的话，那么，你有可能患有严重疾病。俄罗斯“健康生活网”近日罗列了9种可能隐藏在疲劳背后的疾病，提醒大家要劳逸结合，多注意身体。
1.缺铁性贫血
人在贫血时经常会心跳过速，难以呼吸，皮肤变苍白。确定是否贫血需要咨询内科医生，医生会指定病人做某些检查，必要时会使用包括药物和相应的饮食治疗在内的综合疗法。生过二胎的女人患贫血的风险尤其高(这与经生理期期间流血有关)。
2.缺血性心脏病
有时候气虚是预示着心肌梗塞的一种症状，而心肌梗塞发作时心脏可能完全不痛。如感觉不适，应及时向心脏病专家咨询。冠状动脉造影是目前诊断心脏病的最准确的方法之一，它可以帮助确认动脉粥样硬化斑点的数量、大小和在心血管中的分布位置。
3. 1型或2型糖尿病
葡萄糖是身体能量的来源。然而由于胰岛素抵抗力的作用，葡萄糖无法进入细胞内，所以细胞无法获得能量，因此你会感觉自己好像“没电了”。值得注意的是，体型肥胖以及亲属中有患糖尿病的人，在40岁后患糖尿病的风险会增加。
4.肿瘤
长期感觉疲劳和对外界漠不关心可能是恶性肿瘤早期的一种表现!建议先去看内科医生，医生在了解你的病史之后会指定你一些基础的化验和检查，并根据检查结果安排您去咨询专家。
5.缺乏维他命B12
维他命B12可调节红细胞的成熟过程。缺乏维他命B12会阻碍红细胞的正常发展，这可能造成贫血，损害神经系统。确定是否缺乏维他命B12只需做一次普通的验血即可。如果红细胞中的血红蛋白含量降低，则说明缺乏维他命B12。
6.缺乏维他命D
维他命D与大脑中许多区域的感受器相关。缺乏维他命D可能导致抑郁、体重增加、情绪波动大和高血压。通过验血(检测25羟基维生素D)可以确定是否缺乏维他命D。身体中维他命D的正常含量为每毫升血液中30-74毫微克。
7.呼吸暂停
呼吸暂停的特征表现为睡觉时呼吸停止超过10秒。您可能常常由于氧气不足而从梦中醒来(很快再次入睡，您可能不记得。)这种睡眠被打断的情况也可能是长期疲劳的原因。
8.急性传染病
在患任何传染病期间免疫系统都处于十分紧张的工作状态，而痊愈之后免疫系统得以修养生息。由于这些过程人在病好后一段时间内仍会感到疲惫，对周围事物没有兴致。通常这种状态在病愈之后两周内会自己消失，但如果您的腿感染了疾病或者您病愈之后的压力太大，那么这种状态则可能一直持续。(实习编译：郭甜甜 审稿：朱佩)
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