权威数据显示，我国目前有超过2600万抑郁症患者。北京15岁以上人群中，抑郁症终身患病率为6.87%。这意味着，每15个人中，就有一人一生中曾经面对这种疾患。而我国每年约有10万人因抑郁症没有得到及时治疗，最后导致自杀死亡，自杀率高达15%，所以抑郁症被称为“头号心理杀手”。
患者讲述
抑郁症患者 ：石大姐 60岁 公职人员
曾经的我：
“由于家庭和家族里面出现意外状况，当时觉得情绪极其低落，几乎拒绝见任何人。除了我自己的儿子，所有的人都不想见，觉得生活对我来讲没有任何希望，我也不会想到以我的性格和职业，会出现那种状况。几乎到了非常崩溃的时候，夜夜失眠，每天觉得浑浑沌沌，甚至分不清楚白天和黑夜，当时被确诊为重度抑郁症，痛苦至极……。”
现在的我：
“刚开始我排斥心理医生，跟其他别的病友交流时，大家也有类似这样的感受。但当你经过药物治疗了一段以后，再接触心理医生，忽然觉得像打开了一扇窗。他不会告诉你对与错，是与非，但是他会告诉你几个关键词，通过倾诉，释放你很多情绪。医生会根据你的情绪去给你一些建议，让我觉得有一种挺豁然开朗的感觉，不能说醍醐灌顶，但是有类似的感觉。我觉得抑郁症的是药物治疗、心理疗愈、公共娱乐等多方位一体的治疗，我们患者也要要勇于面对，积极治疗，不应该讳疾忌医，一定要走进医院。抑郁症其实不是不可逆的，治疗效果很好。
有人说抑郁症是心灵的感冒，说明抑郁症可能随时袭击任何一个人，但是却不像感冒那样容易治疗，它的结局也不像感冒那样轻松。抑郁症给患者、家庭及其社会带来了沉重的负担。我们应该如何防治抑郁症的发生？对抑郁症的认识和理解又有哪些误区？今天央广网《医述》心理病系列节目《心声》第一期：邀请到安定医院李晓虹大夫就抑郁症的相关问题，为您答疑解惑。
安定医院 李晓虹
抑郁症离我们很近 并不是名人更易得
实际上从临床观察，以及循证的证据、科学的研究，并没有发现在名人的群体中抑郁症就是高发的。
抑郁症跟性别的关系更大，在一些受教育程度比较低，或者是社会经济情况差一些的阶层中，精神疾病的发病率会更高一些。
为什么会出现名人效应？是因为名人更容易受到公众的关注，普通老百姓突然的离去或是自杀或者意外身亡，可能不会引起大家特别强烈的关注，但如果是名人，那么这种名人效应就会引起很多人对这个疾病加以关注，所以看似好像名人患抑郁症的发病率更高。
抑郁症和普通的情绪低落怎么判别？
如果感到自己情绪低落是不是患抑郁症，这种想法是正常的。因为情绪的低落跟抑郁症的发生确实有非常密切的关联。
你发现自己情绪不好了，而且持续了一段时间，确实需要去怀疑自己是不是有这方面的问题，但这并不等于心情不好就是抑郁症，因为抑郁症有很多的症状。
情绪低落，是抑郁症很重要的一个症状特征，那么除此之外还有兴趣的下降，没有愉快感，这也是抑郁症非常重要的一个症状。
除了这两个主要的核心症状之外，我们还有很多附加症状，比如像一种生物学的症状，包括我们的睡眠问题，严重的失眠、早醒、食欲下降以及思维变化，比如说患了抑郁症的人，他的思考问题的速度会变慢，变得非常的郁郁寡欢，活动减少。
很多人会有一些负性的评价，自我评价能力降低了，自卑，觉得自己不如别人，失去自信，更为糟糕的，很多人会出现极端的想法，比如说出现自杀的观念，觉得自己生存没有任何价值，甚至成为家人和社会的负担，这个时候就有很大的风险去采取和实施自杀行为，这些都是抑郁症的各种症状。
所以抑郁症并不仅仅等于情绪的低落，它不光有症状要求，还有持续时间，这种持续的心情的变化。除此之外，还要排除很多跟心情关联的一些疾病，比如我们最常见的内分泌疾病，甲状腺功能下降等疾病。需要综合去评估和考虑这个人是不是得了抑郁症。
编辑：
马婧婧
《医述》：多点执业 多点理想
