三要三不要，说话有自信,很多时候，明明腹稿打得很好，甚至给自己设置了谈话场景，可一开始说话，却支支吾吾，给听众一种没有自信的印象，谈话效果大打折扣。

最新研究发现：人类情绪一共27种,俗话说“人有七情六欲”，先前也曾有研究指出，人类有快乐、悲伤、愤怒、惊讶、恐惧和厌恶6种基本情绪。

打哈欠为何传染 想要忍住不可能,莫里森博士发现，那些容易同情别人的人打哈欠的几率是那些社交技巧不高的人的三倍，而这一结果表明，打哈欠有着明显的社交功能。

又失眠了？睡不着尝试冥想一下,大部分人的睡眠质量随着年龄增长而下降，尤其是在退休后，生活规律被打乱后，很多人睡眠变差，甚至失眠。

艾米丽·特纳(Emily Turner)是伦敦一名普通的小学教师，对她而言，教师的工作压力太大了，她从业两年后就离开了这个行业。

多看人脸缓解自闭症,美国哈佛大学医学院一项最新研究显示，多看人脸可缓解自闭症状。

研究发现：热爱工作的人身体更健康,长久以来，人们认为对工作过分狂热有害健康，但最新研究表明，工作狂对健康有益，前提是，你得热爱自己从事的职业。

八个秘诀助你开心,“假如你遇到情绪问题，甚至患上心理疾病，不要认为自己是不幸的，反而更要相信自己是幸福的。

与每天工作7~8小时的人相比，每天工作超过11小时的人在约5年后抑郁症的发病风险提升至2.4倍。

过好初老期，开心后半生,大部分初老期人群在情绪上容易暴躁易怒、烦闷不安，有的还可能会情感麻木，表情淡漠。