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糖调节受损是糖尿病?专家叫你看懂体检报告

2015-11-04 08:10:00 来源:中国新闻网

  有不少人在体检后被告知“糖调节受损”,这是糖尿病吗?要不要治疗呢?东南大学附属中大医院内分泌科魏琼主治医师和您说说什么是“糖调节受损”,帮助您看懂体检报告。

  糖调节受损有3种情况

  正常人空腹血糖<6.1mmol/L,餐后2小时血糖<7.8mmol/L;如果空腹血糖≥7.0mmol/L和/或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,则为糖尿病;而糖调节受损介入前两者之间,可以称为糖尿病前期,虽然尚未达到糖尿病的诊断标准,但血糖已经出现了问题。以下三种情况均可诊断为糖调节受损:

  ①空腹血糖≥6.1mmol/L,但<7.0 mmol/L,而餐后血糖正常,即“空腹血糖异常”(IFG);

  ②空腹血糖正常,而进餐后2小时血糖≥7.8mmol/L,但<11.1mmol/L,即“糖耐量减低”(IGT);

  ③空腹血糖异常,而且糖耐量减低,即IFG+IGT。

  无症状 却暗藏凶险

  魏琼指出,我国18岁及以上成人糖尿病患病率高达11.6%,中华医学会糖尿病学分会调查显示每10个人中就有1名糖尿病患者,更让人担心的是我国成人出现糖尿病前期表现的比例高达50.1%,糖调节已经受损,即将变成糖尿病。有研究证实1/3的“糖人后备军”日后会恢复正常,1/3“原地踏步”,还有1/3将进展为糖尿病。

  尽管糖调节受损的患者血糖只是轻微升高,也几乎没有明显的症状,但是如果掉以轻心、放任不管,血糖继续升高会加重胰岛素的分泌缺陷,迟早会发展为糖尿病,而且发生大血管病变如脑卒中、冠心病等的风险明显增加。

  及时干预 逆转病情

  糖调节受损还算不上糖尿病,在这一阶段病情是可以逆转的,及早干预治疗可以延缓甚至终止糖尿病的发生。魏琼说,有糖尿病家族史、肥胖、高血压、脂代谢紊乱、妊娠糖尿病的人容易发生糖调节受损,应定期去医院检查。

  一般来说,糖调节受损的人经过一段时间的生活干预就有望恢复正常,平时少吃高脂食物,低钠饮食,再配合适量的运动。运动要有规律地进行,形式也可以多样化,有氧运动和抗阻运动相结合是比较好的,常见的有氧运动有快走、慢跑、健身操、太极拳、游泳,抗阻运动有练哑铃、拉力器。

  (钱钰玲 许晓华)

编辑:海量

关键词:糖尿病前期;脂代谢紊乱;空腹血糖;餐后2小时血糖;体检

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