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高压氧舱是考生“脑力充电宝”？ 科技日报刊文提醒，高压氧多用于病症医治，健康考生不必跟风舱内吸氧，不当使用存有健康隐患。缓解考前疲惫优选作息、运动与呼吸调节，高压氧仅可少量辅助。 2026-06-08 08:59
“苦夏”该怎样应对？多吃“苦”少贪凉 芒种湿热易引发苦夏、心脑血管波动与儿童疱疹病。夏季多食苦味食材少贪凉，高血压不可擅自停药，做好防护可预防手足口等孩童常见病。 2026-06-08 08:58
初夏“睡眠紊乱”高发，如何找回状态 初夏光照、气温变化易致生理性睡眠紊乱。专家建议固定起床时间、短时午睡、睡前放松调理，长期失眠难改善需及时就医。 2026-06-08 08:58
养护肾脏，从规律睡眠开始 健康报指出熬夜从多途径损伤肾脏、加速肾病恶化，建议肾病患者规律作息、避光安眠，管控夜间血压与睡前饮食，失眠需规范就医调理。 2026-06-08 08:58
高温天气警惕热射病 广州日报提醒，热射病为重症中暑，高热、意识异常是典型表现，黄金急救半小时，需迅速移至阴凉处物理降温，忌乱用退烧药，急救后马上送医。 2026-06-08 08:57
关注腺样体，不止为“颜值” 儿童腺样体肥大易致张口打鼾、腺样体面容，还损伤智力与发育。需就医规范检查，优先保守治疗，慎盲目用封嘴贴，重症再评估手术。 2026-06-08 08:57
5个娃1个胖，孩子体重怎么管——体重管理两周年观察之二 题：5个娃1个胖，孩子体重怎么管——体重管理两周年观察之二　受访者供图　　辽宁省沈阳市南京一校长白岛第一小学干脆开起了训练营，每天早上组织超重孩子训练一小时。 2026-06-07 09:28
“草本雾化器”？要警惕披上“马甲”的电子烟 据媒体报道，一种外形酷似电子烟、实则雾化吸入的“植物饮料”正悄然走红，被未成年人轻易购入。另一方面，根据《电子烟管理办法》和《电子烟》强制性国家标准，电子烟不得通过电商平台、社交媒体等线上渠道销售，仅允许持证实体店销售。 2026-06-07 09:28
“看相识健康”不靠谱 臧希文提醒，相比耳垂上的纹路，公众更应关注高血压、高血脂、糖尿病、肥胖以及家族史等，这些才是导致冠心病的危险因素。李慕然提醒，盲目戒掉碳水化合物，不仅无法换来所谓的“高级脸”，反而可能导致肌肉流失、基础代谢下降、脱发甚至内分泌紊乱。 2026-06-07 09:28
腰酸背痛总不好？当心是肌肉软组织损伤 很多人长期腰酸背痛、颈肩僵硬，却以为只是累了、休息下就好；也有人莫名出现头晕、耳鸣、腹胀便秘，反复检查却找不到原因。不少健身人士在健身前没有做好热身，或是猛然挑战超出自身能力范围的重量，就会对肌肉、筋膜、韧带等造成损伤。 2026-06-07 09:28