“越慌越想越慌，越痒越搔越痒……”正值春暖花开时，有人却因皮肤过敏痒到“怀疑人生”。春季皮肤过敏都有哪些典型症状？又该如何有效预防和应对？原解放军总医院第三医学中心皮肤科副主任医师程纪群做客《央广营养课》直播间，对以上问题给出了解答。

专家表示，“经济舱综合征”原指在飞行过程中或飞行后发生的与下肢深静脉血栓形成和（或）肺栓塞有关的一系列临床表现。实际上不仅限于飞机客舱，在办公室、汽车或火车内，节假日亲朋聚会打牌，如果长时间保持一种姿势也容易出现“经济舱综合征”。

无糖汤圆真的不含糖吗？“糖友”能吃无糖汤圆吗？如何健康吃汤圆？记者采访了首都保健营养美食学会糖尿病专业委员会主任委员杭建梅。

节后综合征指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时，生理和心理的平衡被打破，进而产生的一系列问题。从某种程度上说，它既是一种身体疾病，也是一种心理疾病。

糖尿病患者在饮食上究竟有何注意事项？如何控制血糖？记者采访了首都保健营养美食学会糖尿病专业委员会主任委员杭建梅。

如果感觉状态很好，想从低难度雪道换到中难度的或者高难度的，一定要有专业的教练陪同，或者要有专业建议。