央广网北京7月3日消息（记者 雷妍）7月3日，四川、河南、山东、浙江、甘肃、福建等多地发布高温预警。四川省气候中心预测，从7月4日左右开始到中旬末，四川盆地范围内可能持续出现35℃或以上的高温天气；北京目前正处于今年首个高温黄色预警当中，平原地区最高气温可达35℃以上。

在高温闷热天气下，不仅仅是体感炎热，高温也会给身体带来不同程度的健康损害，甚至引发热射病，危及生命。高温是如何一步步“摧毁”身体的？如何识别高温给身体带来的损害？各类人群又该如何应对高温？一图读懂。