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叶酸高含量的蔬果排行TOP10
2014-11-15 09:39:00 来源：宝宝网 说两句 分享到：
叶酸高含量食物Top10(每100克食物所含量)
1、卷心菜240微克
2、菠菜210微克
3、西兰花210微克
4、芦笋190微克
5、油菜170微克
6、南瓜267微克
7、花菜93.3微克
8、香蕉27微克
9、芒果94微克
10、橘子25微克
孕妈咪们平时都有在补充吗?比照上面所说的，看看自己少了些什么，赶紧补上，让胎儿能更加健康聪明的成长!
编辑：申珅作者：
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