“主动出汗”健康迎接40天超长版三伏天

今天是头伏第一天，一年最热的时候要来了。

  • 酷热暴晒 读懂你的“防晒服”密码

    酷热暴晒，读懂你的“防晒服”密码,炎热夏天，面对高温烈日，许多人都穿起了防晒服。还有实验发现，红色是所有颜色中波长最长的，波长越长，吸收日光中紫外线的量就越多，所以红色是相对能比较充分吸收紫外线的颜色。[详细]

    2018-07-17 13:52

  • 刺激胃酸分泌、引发腹胀腹泻 胃不好别嚼口香糖

    刺激胃酸分泌、引发腹胀腹泻 胃不好别嚼口香糖,口香糖常被用来排遣烦躁、孤独和紧张感，还可以祛除口腔异味。但从身体健康的角度来讲，不建议过长时间咀嚼口香糖，不超过10~15分钟为宜，因为其中的甜味剂会诱发龋齿，且不适合胃病患者。已经患有胃病的人，过多嚼口香糖导致消化系统分泌大量胃酸，空腹情况下会产生恶心、食欲不振、反酸水等症状。[详细]

    2018-07-17 13:50

  • 让衰老更慢些！揭秘减缓衰老的九妙招

    听力损伤会严重影响老人与外界的沟通，导致社交减少，大脑无法获得必要的刺激，久而久之引发抑郁和孤独。《黄帝内经》记载：“百病生于气也”，爱生气的人很难健康，更难长寿。[详细]

    2018-07-17 13:50

  • 当心！3类肉千万别给孩子吃

    很多熟食看上去颜色鲜艳，其实也加入了亚硝酸盐（正常煮熟的肉如猪肉或牛肉的颜色为灰色或发暗）。婴幼儿食用的肉类最好现做现吃，制作过程尽量简单，如炖、煮、炒等，而非煎、炸、烤。《黄帝内经》记载：“百病生于气也”，爱生气的人很难健康，更难长寿。[详细]

    2018-07-17 13:50

  • “主动出汗”健康迎接40天超长版三伏天

    今天是头伏第一天，一年最热的时候要来了。[详细]

    2018-07-17 09:03

  • 味精加热后有毒？NO！

    味精加热后有毒？NO！,味精、鸡精是很多家庭都会用到的调料，它可以让食物的味道更鲜美。味精的主要成分是谷氨酸钠，这也是鲜味的来源。国际上的权威机构围绕味精的安全性做了大量的评估研究，目前都没有发现味精能产生某些危害。[详细]

    2018-07-17 08:48

  • 几个小建议 教你轻松摆脱“手机依赖症”

    你有没有这样的情况？每天花很多时间刷微博、看微信，到头来却说“我没时间看书、运动、下厨”等等，如果忘了带手机就会觉得缺了点什么，因为长时间拿着手机导致手抽筋……[详细]

    2018-07-17 08:38

  • 科学家发现这个时间段怀孩子最好

    如果你想要怀孩子，科学家们发现最好的时间是3月、4月和5月的早上7点30分。瑞士苏黎世大学医院的专家分析了接受生育治疗的7068名男子的精液样本，分别测定精子密度、精子总数、精子活动率和正常形态。[详细]

    2018-07-17 08:38

  • 夏季闷热失眠怎么办？专家来支招

    自1976年以来，最长热浪袭卷英国，温度高达32.4°C。伦敦儿童医院睡眠医学顾问预测，儿童的睡眠质量可能会大幅下降，全国失眠率可能会再次飙升。[详细]

    2018-07-17 08:38

  • 专家：老年人和孕产期妇女抑郁症状应留心

    专家：老年人和孕产期妇女抑郁症状应留心,随着现代社会节奏加快，抑郁症已成为不容忽视的问题。对于老年期抑郁用药，王刚说，在老年期抑郁治疗完成后，不建议像中年患者那样过早中断治疗，应根据医嘱进行维持治疗，在抑郁症状完全消失后，治疗时间应适当延长。[详细]

    2018-07-17 07:51

  • 预防高原反应 喝“高氧水”没用

    预防高原反应 喝“高氧水”没用,健康成年人每次的呼吸量约为500毫升空气，在一个标准大气压下约合140毫克氧气，比“高氧水”中的氧气含量高多了。不管是急性还是慢性高原反应，最好的应对办法是休息，减少机体的氧耗，同时要注意保暖、防晒、防风等。[详细]

    2018-07-17 07:09

  • 人造神经，“解锁”更多真实感觉

    人造神经，“解锁”更多真实感觉,记者了解到，科学家此次制造的人造神经系统正是借鉴了生物的传入神经系统，由三大核心组件构成：触觉感受器、人造神经元和突触晶体管。这也意味着，这一人造神经更加适合于舒适性人体假肢感觉的重现和可穿戴电子的应用。[详细]

    2018-07-17 07:08

  • 砭石汗蒸：小心保健不成反伤身

    砭石汗蒸：小心保健不成反伤身,砭，由“石”加“乏”组成，“石”表示石制的工具、器具，从文献记载来看，应是石刀、石针之类；“乏”意思是减损。对此，中国地质大学珠宝学院教授何雪梅在接受媒体采访时指出，现在对于砭石保健功效的宣传大都言过其实。[详细]

    2018-07-17 07:08

  • 苹果皮提取物可延缓衰老进程

    苹果皮提取物可延缓衰老进程,（记者冯卫东）“一天一苹果，医生远离你”是一句耳熟能详的健康谚语。为了阻断衰老细胞的影响，研究团队选择了达沙替尼和槲皮素的组合，因为两者都会干扰衰老细胞避免死亡的方式。[详细]

    2018-07-17 07:08
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