我的爸爸因为工作原因，是个周末爸爸，每周六来看我，带我各种玩和吃，经常带我去超市买好吃的，记不清从什么时候开始了，反正是自从我记事起。爸爸就经常为了买什么、吃什么，和妈妈争吵。后来听多了，也渐渐的懂了很多。
超市里各种花花绿绿的食品，包装都很精美，有我最喜欢的迪士尼艾莎公主的饮料，有小熊维尼的巧克力饼干，还有可爱的奶牛袋装阿尔卑斯糖等，每一个我看的都好喜欢。
爸爸经常跟我讲，买带包装吃的东西要注意看包装上的字。什么字呢，密密麻麻的，看的好费劲，总听爸爸念叨几种名字，看到就不要买，据说对身体不好，有：代可可脂、氢化植物油、起酥油、氢脂末、奶精等,这些都是坏东西。
爸爸说百度上可以查到，这些是以精制植物油或氢化植物油、酪蛋白等为主要原料的新型产品。它可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加,高密度脂蛋白减少,诱发血管硬化,增加心脏病、脑血管意外的危险。我说看不懂，爸爸说，简单讲就是这些成分吃到肚子里不消化，会使人体发胖，变的不漂亮了。
这下我就明白了，变不漂亮了，可是我不能接受的。现在我每次去超市都先仔细看包装，然后确认没有这些坏东西，才会购买的。我开学就上二年级了，一定会更好的学习科学知识，给其他小朋友讲我懂的健康知识。（北京八中附小 肖子桐）
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果君
《医述》：多点执业 多点理想
