【环球网综合报道】有人说，幸福感是现代社会衡量生活品质的最高标准。当然，人生在世，没有谁不愿意追求幸福。但这个空乏的哲学概念似乎距离我们的生活很遥远，找寻幸福的道路也若隐若现。俄罗斯News Am新闻网为大家列举了3种追寻幸福的方法，它或许无法让你完全获得幸福，但一定能帮助你更加接近它。
1，消除恐惧感。
在我们的人生中，恐惧这种错觉，只存在于你自己的脑海里。每个人，在各种时候都会遇到令其恐惧的事情。重要的是，不要为其所困，受到干扰，让自己的生活陷入瘫痪。要记得，人生苦短，不要与恐惧“兜兜转转”。要理清自己的思绪，看清隐藏在恐惧之后的，更为可怕的碌碌无为，“不作为是阻止生活变得更幸福的主要原因”。
2，不要沉沦往事。
活在过去，犹如死去。对往事的回忆会占据你太多精力，要学会“悟已往之不见，知来者之可追”。活在当下，享受人生吧!可能，你的过去风景如画，你的现在却满目苍夷，但要记住，过去的一切都已经过去了。如果你继续沉于往事，就不会有遇见幸福的可能性。
3，抛下令你厌恶的工作。
据说，每个人平均能活3万天，其中有1万天的时间要花费在工作上。如果你的工作对你而言，是一份沉重不堪，难以喜欢的负担。那么，你三分之一的生活将处于不幸之中。所以，如果你的工作不能让你感到幸福，那么请倾听你内心最真实的想法，换一份能鼓舞你，令你快乐，能让你完全施展才华的工作吧。当你抛下令你厌烦的工作，开始从事你热爱的职业时，你就能完全改变你的生活，向“更幸福”靠近一步。(实习编译：卢东良 审稿：严翔)
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杨祎
关键词：
追求幸福,活在当下,往事,人生苦短,思绪
《医述》：多点执业 多点理想
